重庆健身筋膜枪使用教程

时间:2022年10月17日 来源:

三年前开始进行系统的健身,至今为止家里的小器械越来越多、蛋白粉的口味尝的越来越多,身边关于健身类的产品更是越来越多,以我个人的经验来看,所有的热爱都是一个无底洞,越陷越深就对了!毕竟撸铁的痛谁练谁知道……在家坐着且动动手指就能缓解各个部位的肌肉不适,筋膜枪于我来说真的是刚需!康程328全力研发的新生代筋膜枪,在外观和性能上完全颠覆了传统模式,可以说是筋膜枪的一次!让我们来看看它的设计,外形超级简洁轻巧:无棱角、无开孔、无螺丝的一体化设计,着实符合未来主义的设计理念,整个机身有700g的重量,完全可以放在口袋或者包包里随身携带。日常放在口袋里的话完全没有压力,机身的弧度刚好贴合了口袋的弧度,放在口袋里,只会有把手一截微微露出,而它克重的优势也解决了厚、重、大的问题,我经常在健身时带着它,一来的确小巧轻便,二来也方便健身后的及时放松。关于产品细节:这款筋膜枪自带一个小型手提箱,里面包含了机身、充电器和不同部位的适用头。每一个适用头都非常实用,接下来我就给大家逐个讲解!球形头:适用于按摩大腿、腰背、手臂等大肌肉群。U型头:适用于按摩颈部、脊椎两侧、跟腱处。小锥形头:适用于冲击深层组织。如何选择方便携带的筋膜枪?重庆健身筋膜枪使用教程

就像扫雷一样对整个斜方肌进行范围性的梳理。肩胛提肌是一个条状的肌肉,可以使用筋膜枪尖锐的头,顺着这个肌纤维的走向进行梳理就可以了,首先先找到固定的点,顺着这个点朝向颈部的位置,一点点去完成小幅度的移动,接近颈根部的时候,停留一会,然后再次从起点的位置去进行运动。以上就是使用筋膜枪对斜方肌和肩胛提肌的按摩手法,在使用的时候呢,再次和大家提醒一下,一定要注意在使用的过程中不要过度的去按压身体,同时在运动过程中也要注意肩膀周围的骨骼,不要打到骨骼。操作筋膜枪与注意事项筋膜枪的操作主要分为两步:第一步,选择适合自己的振动频率以及合适位置的按摩头,垂直划过肌肉纤维,寻找激痛点(疼痛点)。第二步,在激痛点停留20-30秒,并根据感受加强频率。筋膜枪的注意事项1、千万不要冲击关节。筋膜枪一般只适用于肌肉软组织,如果直接对关节进行冲击就跟直接把关节往石头上敲差不多意思,容易造成关节损伤。2、不要额外施加压力进行按压。我们正常使用筋膜枪的时候,只需要利用的自重去对身体完全放松就可以了,通过调节档位的震动频率来实现按摩,不要过度的进行一定的压力的按压,这样会对筋膜产生一定的损伤。湖南安装筋膜枪实时价格康程智能与您分享筋膜枪的发展趋势。

随着人们生活水平的提高,参加体育锻炼越来越多,运动后带来的肌肉酸疼需要尽快恢复。目前市面这类型的产品采用的方式大多为带偏心轮马达,通过马达震动来放松肌肉,其缺陷为按摩力度及深度不能满足人们的要求,同时因为采用的马达为内旋带碳刷马达所以使用寿命短及噪音大。因此,有必要提供一种新型筋膜枪解决上述技术问题。技术实现要素:本实用新型解决的技术问题是提供一种使用方便、操作简单、使用寿命长、噪音小的新型筋膜枪。为解决上述技术问题,本实用新型提供的新型筋膜枪,包括:壳体;第二壳体,所述第二壳体通过螺丝固定安装在所述壳体的一侧;无刷电机,所述无刷电机固定安装在所述壳体与所述第二壳体之间;偏心轮,所述偏心轮固定套设在所述无刷电机的输出轴上;连杆,所述连杆转动安装在所述偏心轮上;推杆,所述推杆铰接在所述连杆上;按摩头,所述按摩头安装在所述推杆远离所述连杆的一端;充电锂电池,所述充电锂电池固定安装在所述壳体和所述第二壳体之间;pcb板,所述pcb板固定安装在所述壳体和所述第二壳体之间;lcd屏,所述lcd屏固定安装在所述壳体和所述第二壳体上;开关,所述开关固定安装在所述壳体和所述第二壳体上。推荐的。

当主控模块在预设开机时间内未接收到正确的型号识别码时,向外发出提示信号;和/或当主控模块在预设开机时间内接收到正确的型号识别码时,控制显示屏显示该型号识别码对应的身体部位信息。推荐的,距离传感器采用向外发送脉冲信号的红外接近传感器,主控模块根据红外接近传感器接收到的反馈脉冲信号判断按摩头是否接近人体。在一实施例中,主控模块控制红外接近传感器每次间隔预设时间向外发射脉冲信号,当主控模块接收到的反馈脉冲信号与红外接近传感器向外发出的发射脉冲信号同等脉宽时,主控模块判定按摩头接近人体。在另一实施例中,主控模块每次间隔第二预设时间开始累积红外接近传感器的反馈脉冲信号直到满足定时时间为止,若定时时间内累积的反馈脉冲信号达到目标值,则赋值一个固定值,若定时时间内累积的反馈脉冲信号未达到目标值,则固定值自减;当固定值自减到0时,主控模块判定按摩头远离人体。推荐的,主控模块在判定按摩头远离人体信号之后将电机的转速下调至预设怠速模式。与现有技术相比,本发明具有以下有益效果:1、智能识别按摩头,根据不同的按摩头自动调节电机的转速;2、按摩头识别后通过显示屏显示对应的身体部位信息。大功率电机,选择康程筋膜枪。

可以模拟人们用拳头快速敲击肌肉的动作,不解决了传统按摩器材噪音大力度小等问题,同时改变了传统的按摩器靠震动按摩的方式,比较传统的简单按摩器,该装置传动部件采用了铝合金加轴承的结构,提高了使用寿命,同时也降低了噪音。本实用新型提供的新型筋膜枪的工作原理如下:所述推杆11的外侧涂抹有润滑油,所述lcd屏4用于显示力度和电量,使用时,启动开关2,锂电池12为pcb板3供电,无刷电机7开始工作,无刷电机7带动偏心轮6转动,偏心轮6带动连杆5转动,连杆5带动推杆11在套筒10内做活塞运动,推杆11带动按摩头9做活塞运动,从而可对肌肉进行循环敲击。与相关技术相比较,本实用新型提供的新型筋膜枪具有如下有益效果:本实用新型提供一种新型筋膜枪,采用无刷电机7并通过偏心轮6、连杆5、推杆11及套筒10使得圆周运动变为活塞运动,可以模拟人们用拳头快速敲击肌肉的动作,不解决了传统按摩器材噪音大力度小等问题,同时改变了传统的按摩器靠震动按摩的方式,比较传统的简单按摩器,该装置传动部件采用了铝合金加轴承的结构,提高了使用寿命,同时也降低了噪音。第二实施例:请结合参阅图4和图5,基于本实用新型的实施例提供的新型筋膜枪。康程筋膜枪,给你美好体验。湖南哪里有筋膜枪厂家现货

打球人必备的神器-康程筋膜枪。重庆健身筋膜枪使用教程

办公室久坐腰酸背痛?筋膜枪打一下。低头玩手机肩颈不适?筋膜枪打一下。跑步、爬山、跳广场舞……小腿酸痛?筋膜枪打一下。这种早前只在专业运动员身上使用,随后进入大众健身领域的器具,近在上班族、广场舞大妈大伯中间获得了“放松神器”的称号,俨然已是按摩市场上“靓的仔”,甚至还有了减脂、把弯腿打成“女团”腿、等功效。在各大网购平台上,筋膜枪的售价从二三十元到四五千元不等。口碑也是两极分化,喜欢的人说:“这是什么神仙好物,爱了爱了。”嫌弃的人则表示:“这难道不是高阶版曲线锯(用来切割金属、木材等的工具)?卖四位数?明显是又一波‘智商税’。”筋膜枪到底有没有用?真的可以“哪里不爽打哪里”?价格悬殊的产品区别又在哪儿?我们找了医院康复科医师、运动康复师、健身教练、筋膜枪厂商,以及筋膜枪使用者等,听听他们的说法。“痛并快乐着”的答案是筋膜枪筋膜枪,通常这样描述它的作用:利用内部特制的高速电机带动按摩头,高频振动抵达肌肉深层,以达到减少局部组织张力、加速血液循环、减少运动后乳酸产生等效果。我们早看到筋膜枪的身影,可能是在NBA等大型赛事的赛场上。詹姆斯、考辛斯、杜兰特等运动偶像。重庆健身筋膜枪使用教程

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